Evita los kilos de más en vacaciones

    Dos pautas: no saltarse ninguna comida y elegir alimentos y snacks saludables ricos en proteínas y fibra   Barcelona, 9 de julio de 2017.- Si te ha funcionado la ‘operación bikini’ o has conseguido mantener tu peso todo el año, quizás lo más complicado sea pasar el verano. Helados, bebidas azucaradas frías y otros placeres culinarios pueden ser una tentación que rompen tu...

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