Tras un diagnóstico de cáncer de mama se genera un gran impacto emocional. Controlar esas emociones es básico para obtener una buena calidad de vida y ayudar en la recuperación. La psicooncóloga Montse Guimerà ofrecerá una charla gratuita en el centro Nútrim de Barcelona sobre cómo realizar esa adaptación psicológica El diagnóstico de un cáncer de mama supone un gran impacto emocional en el...
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Cada día, está cobrando más importancia las emociones en la práctica educativa. Ser conscientes de las propias emociones y ser capaz de regularlas es esencial en la formación de un niño ya que le ayudará en los retos que se le presenten La adolescencia es un momento clave y crítico en la formación de la personalidad. El adolescente adopta una nueva perspectiva de...
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Gemma Prats, Psicóloga, Formadora y Psicoterapeuta en Nútrim, afirma que la vuelta a la rutina es un proceso adaptativo como puede ser cualquier otro. Tras las vacaciones, se han perdido hábitos que cuesta retomar. La clave está en las necesidades como motor de la motivación Comienza septiembre y, con él, la vuelta a la rutina, al trabajo, a la ciudad… En todas partes...
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Gemma Miranda, nutricionista en Nútrim, alerta de los errores que suelen cometerse en estas fechas con motivo de las llamadas “dietas milagro” o las dietas “recetadas” por amigos o conocidos. Pueden poner en peligro la salud a causa de una alimentación deficitaria Con la llegada del buen tiempo, son muchos los que se “lanzan” a realizar dietas que prometen resultados inmediatos. Gemma Miranda, Dietista...
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